تاریخ : چهارشنبه, ۳۰ مهر , ۱۳۹۹

توانمندی های فردی

۱۴مهر

چرا دیگران را قضاوت می‌کنیم؟ + ۹ روش برای قضاوت نکردن

مطالعات نشان می‌دهد با به تأخیر انداختن قضاوت و داوری، روابط بین فردی و اجتماعی ما بهبود قابل‌توجهی پیدا می‌کند، از اضطراب و ترس‌ ما کاسته می‌شود، اعتمادبه‌نفسمان تقویت‌شده و شادی و حال خوب بیشتری را در طی روز تجربه می‌کنیم.